Las infusiones son bebidas que las personas pueden consumir diariamente, tienen propiedades orgánicas que ayudan con el bienestar de la salud o incluso a mejorar algunos malestares como dolor de estómago o cabeza.
¿Cuáles son las infusiones más comunes?
Si bien existe una extensa variedad de infusiones, algunas de las más comunes son las de jengibre o la de manzanilla. Puede ser de mucha utilidad conocer qué malestares tratan y cuáles son sus principales características.
Jengibre
El jengibre se caracteriza por ser una de las infusiones más populares, está hecha de una raíz, llamada jengibre y cuenta con propiedades antiinflamatorias.
Su sabor y aroma son un poco picantes, sin embargo, es una bebida muy buena para la salud.
Algunos de sus beneficios adicionales son su función expectorante para los resfriados, además de ayudar con la expulsión de gases y a mejorar la circulación de la sangre.
Hierbas
Las hierbas contienen gran cantidad de propiedades que son buenas para la salud, por lo que, te recomendamos incluir en tus días la Tintura del Dr. Javier, que es un producto que está hecho de hierbas y semillas silvestres.
Este producto natural actúa de distintas maneras en nuestro organismo, generando que su uso sea bastante eficiente. Puede funcionar como inmunomodulador, antihemorrágico, cicatrizante, analgésico, desinflamatorio y antiviral.
Manzanilla
Una de las infusiones más recomendadas es la de manzanilla debido a que es una planta medicinal que contiene propiedades relajantes y orgánicas que ayudan a brindar salud, por lo que, es muy recomendable consumirla de manera regular.
La manzanilla se caracteriza por ayudar a mejorar los malestares estomacales, problemas relacionados con el tubo digestivo, altos niveles de estrés, bajar la fiebre y dar una mejor apariencia a la piel.
Conoce los beneficios de utilizar infusiones naturales
Consumir infusiones o tinturas de manera constante no tienen ninguna repercusión en el organismo, al contrario, hacerlo ayuda favorablemente para mejorar la calidad de vida con alternativas naturales.
1. Reducen el nivel de estrés
Consumir infusiones de manera regular ayuda a reducir los niveles de estrés debido a que algunas de las plantas medicinales contienen propiedades relajantes que permiten actuar directamente en el sistema nervioso.
Las infusiones más comunes para nivelar el estrés o la ansiedad son de manzanilla, valeriana y lavanda.
2. Reduce la retención de líquidos
Algunas plantas medicinales se encargan de ofrecer propiedades diuréticas, así que si son infusiones consumidas de manera regular ayudan a que el cuerpo actúe de manera rápida, eliminando los líquidos y aumentando la producción de la orina.
Las infusiones más recomendadas para tratar problemas de retención de líquidos son hinojo, jengibre, alcachofa y hierbas.
3. Tienen antioxidantes
Los antioxidantes son conocidos por ofrecer increíbles beneficios, principalmente retroceder los signos de envejecimiento, sin mencionar que ayudan a restaurar las células dañadas de la piel.
Las infusiones más comunes que se encargan de ofrecer antioxidantes son el jengibre, hierbas o té de arándanos.
4. Mejora la digestión
Se ha determinado que las plantas medicinales cuentan con distintos tipos de propiedades, en este caso un beneficio de consumirlas es que en su mayoría ayudan con los problemas digestivos e incluso algunas mejoran el metabolismo.
Las infusiones más recomendables para tener este beneficio son manzanilla, hinojo, jengibre, alcachofa y por supuesto la Tintura del Dr. Javier.
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